Чому одні люди сплять у піжамі, а інші — ні: психологія, біологія та звички
Сон — одна з найінтимніших і найіндивідуальніших частин нашого життя.Навіть така, здавалося б, дрібниця, як піжама, часто викликає суперечки: хтось не уявляє сну без м’якого комплекту, а хтось принципово спить без одягу. Чому так відбувається — і чи існує «правильний» варіант? Біологія: як тіло регулює температуру Під час сну температура тіла природно знижується. Для людей,…
